Home

Hvorfor velge oss

FORSKNING

Ikke bare setter vi pris på forskning og leser nyeste forskning for å holde oss oppdatert, vi gjør også forskning selv for å hjelpe industrien fremover.

KVALITET

Vi jobber til en hver tid kun med et begrenset antall mennesker for å forsikre oss at vi dedikerer nok tid til hvert individ og for å levere coaching tjenester av aller høyeste kvalitet.

ERFARING

Vårt team av erfarne coacher har gang på gang satt forskning ut i praksis og oppnådd gode resultater med eliteutøvere.

UTDANNING

Flere av våre coacher har høyere utdanning innen idrettsvitenskap og idrettsernæring. Vi bryr oss om våre kunder og gjør vårt ytterste for å dele denne kunnskapen.

Ønsker du vår gratis kalkulator?

Last ned vår gratis kalkulator og hold deg oppdatert på siste nytt

Referanser

«Juma har en profesjonell og evidensbasert tilnærming til sitt yrke, men klarer fortsatt å forklare for våre kunder og ansatte på en måte som gjør ting forståelig. Han er svært effektiv og leverer tjenester av høy kvalitet. Jeg anbefaler ham høyt, men ikke gi han for mye arbeid, vi trenger ham fortsatt! «

Egil Berli Johnsen

Egil Berli Johnsen

Salgssjef - Proteinfabrikken

«Jeg er alltid ute etter å få den ekstra edgen i mine prestasjoner. Derfor kontaktet jeg Juma for å hjelpe meg med kosthold. Jeg fikk øyeblikkelig den hjelpen jeg lette etter med tett oppfølging og et program tilpasset mine behov som var lett å følge. Jeg anbefaler sterkt Juma til alle som ønsker å ta sin prestasjon til det neste nivå.»

Kristian Brix

Kristian Brix

Profesjonell fotballspiller

«Juma Iraki er en sjelden rase. Mens noen legger vitenskapelig bevis på en sokkel, uten erfaring med å jobbe med virkelige mennesker for å forstå hvordan man bruker det, og andre som jobber godt med mennesker, men bruker utdaterte metoder, har Juma det beste ferdigheter i begge verdener, men mangler i verken. Velkjent i den mest oppdaterte vitenskapen, og også en erfaren trener, hjelper Juma konsekvent sine klienter å oppnå sine mål på en effektiv og personlig måte. Det viktigste er at han er sulten på ny kunnskap og vil bare bli bedre etter hvert som tiden går. «

Dr.Eric Helms

Dr.Eric Helms

Coach - 3DMJ

«Jeg jobbet med Juma Iraki i løpet av Arnold Amateur Strong Woman World Championships 2015, et samarbeid jeg har hatt stor nytte av. Juma har tilpasset min ernæring slik at den passer meg og min tunge trening og etter ti uker har resultatene vært en stabil kroppsvekt med redusert kroppsfett og økt muskelmasse. Jeg er veldig fornøyd og ser frem til å fortsette å jobbe med ham. «

Kikki Berli Johnsen

Kikki Berli Johnsen

Strong Woman Utøver

«Juma er en mann jeg har stor respekt for etter å ha jobbet med ham på AFPT. Det er få personer jeg kan si har en så bred kompetanse på feltet som Juma har, og som det påvises at han ikke sitter fast i visse filosofier eller dogmatiske tilnærminger, men har evnen til å se både empirisk forskning gjennom et filter bygget på kunnskap og kritisk tenkning. Juma er ikke bare en teoretiker, han overfører kunnskap til faglige artikler med  praktiske retningslinjer og skaper resultater med alle han jobber med – enten det er bedre helse, det å bli sterkere og mer funksjonell, eller bare det å se bedre ut naken. Han er en av de få jeg føler meg komfortabel med å henvende klienter og vanskelige saker til,og ved å velge Juma som trener, har du har gjort et veldig godt valg.”

Børge Fagerli

Børge Fagerli

Coach - Børge Fagerli Coaching

«Som mor til to, fulltidsjobb og med en veldig aktiv livsstil er det veldig viktig for meg at trening og ernæring er tilpasset min hverdagen. Juma var til stor hjelp og gjorde det mulig for meg å konkurrere og fortsatt leve en normal hverdag med familien min. Jumas sterkeste side som trener er at han ser det hele bildet. Alt fra livsstil, medisiner, relasjoner, arbeid, trening, søvn og kosttilskudd. Dette er veldig viktig for meg som utøver, og jeg vil på det sterkeste anbefale ham som trener. «

Thea Bråten Christensen

Thea Bråten Christensen

IFBB Fitness Utøver

«Juma Iraki har stor kunnskap om trening og ernæring. Jeg har hatt stor glede av hans kunnskap og fikk stor hjelp til å oppnå mitt mål. Jeg anbefaler Juma som coach på det sterkeste.»

Tarik Elyounoussi

Tarik Elyounoussi

Profesjonell fotballspiller

«Jeg hadde gleden av å jobbe med Juma under forberedelsen til EM i styrkeløft i 2015. Juma var ansvarlig for kostholdet mitt og jeg var veldig fornøyd med systemet som ble tilpasset mine behov og mine preferanser. Konkurransen gikk veldig bra og jeg endte med sølv- og bronsemedalje og satt 3 nye norske rekorder. Jeg kan høyt anbefale Juma som trener. «

Alexander Kirketeig

Alexander Kirketeig

Norsk Styrkeløft utøver

«Juma tilbyr en utmerket service og gir gode råd om ernæring. Han følger opp resultatene og progresjonen, gjør endringer når det er nødvendig eller fordelaktig, og hjelper til med måltidsplanlegging. Det er ikke bare bra for de som trener mye, men også for de som trenger veiledning på hvordan man setter sammen en sunn måltidsplan som er lett å følge.

Elise Lander

Elise Lander

Norsk Pole Danser

«I en vektklasse basert sport som Judo blir ernæring ekstra viktig. Juma laget en måltidsplan som får meg til å føle meg bedre på trening, i konkurranse og gjør at jeg restituerer meg bedre mellom mine 2 daglige treningsøkter. Det som imponerer meg mest med ham, er oppmerksomheten til detalj, hans lidenskap og kunnskapsnivået. Alltid morsomt å jobbe med folk som er veldig dedikerte i arbeidet de gjør. «

Martin Thiblin

Martin Thiblin

Norsk Judo Utøver

«Juma er veldig grundig med sitt arbeid. Da jeg hyret ham som trener, gikk han i dybden for å finne det beste oppsettet for meg og fulgte opp med justeringer basert på tilbakemeldinger jeg gav. Jeg lærte mye og fikk alt forklart på mitt nivå. Hvis du trenger trening og kostveiledning for bedre ytelse, bedre livsstil eller før konkurranse, anbefaler jeg Juma som trener. «

Marit Nilsen

Marit Nilsen

IFBB Fitness Utøver

«Fra 2013 har Juma vært leder for fagansvarlig i ernæring ved Akademiet for personlig trener (AFPT). Han har blitt valgt til denne rollen på grunn av sin profesjonalitet, sin interesse for å alltid å holde seg oppdatert, men mest av alt på grunn av hans personlighet. Han er oppriktig interessert i å gjøre utdanning og kunnskap tilgjengelig for en større grupper mennesker, og han gir alltid mer enn forventet av ham. Jeg anbefaler ham, både som arbeidsgiver og kollega. «

Espen Arntzen

Espen Arntzen

Eier - AFPT